Батат
Пищевая ценность, калорийность и химический состав продукта (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм продукта |
| Белки, г | 2 |
| Углеводы, г | 13.8 |
| Калорийность, ккал | 59.8 |
| A, мг | 0.3 |
| B1, мг | 0.2 |
| B2, мг | 0.05 |
| C, мг | 23 |
| Ca, мг | 34 |
| DF, мг | 1300 |
| Fe, мг | 1 |
| K, мг | 397 |
| Mg, мг | 28 |
| P, мг | 49 |
| PP, мг | 0.932 |
