Крупа пшено шлифованное
Пищевая ценность, калорийность и химический состав продукта (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм продукта |
| Белки, г | 11.5 |
| Жиры, г | 3.3 |
| Углеводы, г | 66.5 |
| Калорийность, ккал | 342 |
| A, мг | 0.003 |
| b-car, мг | 0.02 |
| B1, мг | 0.42 |
| B2, мг | 0.04 |
| B6, мг | 0.52 |
| B9, мг | 0.04 |
| Ca, мг | 27 |
| Co, мг | 0.0083 |
| Cr, мг | 0.0024 |
| Cu, мг | 0.37 |
| DF, мг | 3600 |
| E, мг | 0.3 |
| F, мг | 0.028 |
| Fe, мг | 2.7 |
| H, мг | 24 |
| I, мг | 0.0045 |
| K, мг | 211 |
| Mg, мг | 83 |
| Mn, мг | 0.93 |
| Mo, мг | 0.0185 |
| Na, мг | 10 |
| P, мг | 233 |
| PP, мг | 4.6 |
| S, мг | 77 |
| Zn, мг | 1.68 |
