Рыжик
Пищевая ценность, калорийность и химический состав продукта (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм продукта |
| Белки, г | 1.9 |
| Жиры, г | 0.8 |
| Углеводы, г | 2 |
| Калорийность, ккал | 22.3 |
| B1, мг | 0.07 |
| B2, мг | 0.2 |
| C, мг | 6 |
| Ca, мг | 6 |
| DF, мг | 2200 |
| Fe, мг | 2.7 |
| K, мг | 310 |
| Mg, мг | 8 |
| Na, мг | 6 |
| P, мг | 41 |
| PP, мг | 0.3154 |
