Сыр мягкий
Пищевая ценность, калорийность и химический состав продукта (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм продукта |
| Белки, г | 20 |
| Жиры, г | 28 |
| Калорийность, ккал | 332 |
| A, мг | 0.4 |
| B1, мг | 0.03 |
| B12, мг | 0.6 |
| B2, мг | 0.4 |
| B5, мг | 1.2 |
| B6, мг | 0.2 |
| B7, мг | 0.0042 |
| B9, мг | 0.039 |
| C, мг | 2 |
| Ca, мг | 740 |
| Cu, мг | 0.06 |
| E, мг | 0.4 |
| Fe, мг | 1 |
| K, мг | 180 |
| Mg, мг | 50 |
| Na, мг | 1900 |
| P, мг | 410 |
| PP, мг | 3.62 |
| S, мг | 200 |
| Zn, мг | 3.5 |
