Сом в томатном соусе. Консервы
Пищевая ценность, калорийность и химический состав продукта (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм продукта |
| Белки, г | 12.9 |
| Жиры, г | 6.3 |
| Углеводы, г | 4 |
| Калорийность, ккал | 126 |
| A, мг | 0.058 |
| b-car, мг | 0.3 |
| B1, мг | 0.03 |
| B2, мг | 0.07 |
| Ca, мг | 384 |
| Cr, мг | 0.055 |
| DF, мг | 800 |
| E, мг | 1.7 |
| F, мг | 0.43 |
| Fe, мг | 1 |
| H, мг | 165 |
| K, мг | 386 |
| Mg, мг | 72 |
| Mo, мг | 0.004 |
| Na, мг | 650 |
| P, мг | 437 |
| PP, мг | 4.1 |
| S, мг | 129 |
| Zn, мг | 0.7 |
