Камбала дальневосточная
Пищевая ценность, калорийность и химический состав продукта (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм продукта |
| Белки, г | 15.7 |
| Жиры, г | 3 |
| Калорийность, ккал | 90 |
| A, мг | 0.015 |
| B1, мг | 0.14 |
| B12, мг | 1.2 |
| B2, мг | 0.15 |
| B6, мг | 0.1 |
| B9, мг | 0.006 |
| C, мг | 1 |
| Ca, мг | 45 |
| Co, мг | 0.02 |
| Cr, мг | 0.055 |
| Cu, мг | 0.11 |
| E, мг | 1 |
| F, мг | 0.43 |
| Fe, мг | 0.7 |
| H, мг | 165 |
| I, мг | 0.05 |
| K, мг | 320 |
| Mg, мг | 35 |
| Mn, мг | 0.05 |
| Mo, мг | 0.004 |
| Na, мг | 70 |
| P, мг | 180 |
| PP, мг | 5 |
| S, мг | 190 |
| Zn, мг | 0.45 |
