Сельдь с луком (с заправкой) №479
Вид обработки: Без обработки
Диеты: ОВД.
Рецептура (Раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда
| Продукт (полуфабрикат) | Брутто, г | Нетто, г |
| Сельдь | ||
| Лук репчатый | ||
| или Лук зеленый (перо) | ||
| Заправка для салатов № 304 |
Рекомендуемый выход блюда (вес порции), грамм
| Диета | Выход основного / дополнительного блюда, грамм |
| Все диеты |
Технология приготовления блюда
Сельдь разделывают на филе (мякоть), для чего у обезглавленной тушки отрезают край брюшка и удаляют ... (демо-режим)
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы)
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда |
| Белки, г | |
| Жиры, г | |
| Углеводы, г | |
| Калорийность, ккал |
